Λόγω της ταχείας εξάπλωσης του ιού COVID-19, οι περισσότεροι άνθρωποι αναγκάστηκαν να μείνουν σε εσωτερικούς χώρους και να ασκούν κοινωνική απόσταση, αυτοκαραντίνα, καθώς και εργασία εξ αποστάσεως . Αν διαπιστώσετε ότι αντιμετωπίζετε ώρες πλήξης ενώ δεν ξέρετε τι να κάνετε, προτείνουμε να διευρύνετε τις γνώσεις σας εγγραφείτε σε ορισμένα διαδικτυακά μαθήματα.
Τώρα είναι η καλύτερη στιγμή για μάθηση. Για να υποστηρίξουν όσους έχουν κολλήσει στο σπίτι, πολλά πανεπιστήμια και ιστότοποι προσφέρουν δωρεάν μαθήματα στους επισκέπτες, δίνοντάς σας την ευκαιρία να μάθετε μια νέα δεξιότητα ή να ασκήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής ενώ απομονώνεστε.
Είμαστε εδώ με τις κορυφαίες προτάσεις μας για να σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτές τις δύσκολες στιγμές παραμένοντας ασφαλείς στην άνεση του σπιτιού σας. Μη χάνετε αυτή την ευκαιρία να προχωρήσετε και να βελτιώσετε τον εαυτό σας ως άτομο.
Γυμναστική και τρόπος ζωής για να παραμείνετε σε φόρμα κατά τη διάρκεια της καραντίνας
Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε όταν περνάτε μεγάλο χρονικό διάστημα σε εσωτερικούς χώρους είναι να παραμένετε υγιείς. Πολλοί άνθρωποι συνηθίζουν να περνούν τις περισσότερες μέρες τους στο κρεβάτι ή να κάθονται μπροστά στον υπολογιστή, να τρώνε πρόχειρο φαγητό και ανθυγιεινά γεύματα.
Ωστόσο, γνωρίζατε ότι η διατήρηση της υγείας είναι ένας από τους τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε τον COVID-19;
Επαγγελματική συμβουλή: Το να είστε υγιείς είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αυξήσετε την παραγωγικότητά σας. Επίσης, μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τον ιό COVID-19.
Τα παρακάτω μαθήματα σίγουρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτή τη νοοτροπία, βοηθώντας τόσο το σώμα όσο και την ψυχή σας να παραμείνουν σε κορυφαία φόρμα.
Κάντε γιόγκα μαζί μου
DoYogaWithMe είναι ένας εξαιρετικός ιστότοπος για όλους όσους θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή τους μέσω της γιόγκα. Η αποστολή του ιστότοπου είναι να ενώσει τους ανθρώπους σε μια εξυπηρετική, υγιή κοινότητα, δείχνοντας σε όλους τη σωστή κατεύθυνση τόσο σωματικά όσο και ψυχικά.
Το μεγαλύτερο μέρος του περιεχομένου σε αυτόν τον ιστότοπο είναι δωρεάν, ωστόσο, προσφέρουν μια δοκιμή 2 μηνών με λειτουργίες premium για να βοηθήσουν όσους βρίσκονται σε καραντίνα να αποκτήσουν πρόσβαση σε μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων και προκλήσεων γιόγκα. Με κάθε μάθημα να αποκτά ένα καθορισμένο επίπεδο δεξιοτήτων, ακόμη και οι αρχάριοι μπορούν να συνεχίσουν τη γιόγκα, ενώ όσοι την έχουν ήδη ασκήσει μπορούν να βρουν ειδικούς εκπαιδευτές χωρίς να χρειάζεται να φύγουν από το σπίτι.
Jordan Yeoh Fitness
Για τους μανιώδεις λάτρεις του γυμναστηρίου, μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή να κάνουν την προπόνηση που έχετε συνηθίσει χωρίς τον ακριβό εξοπλισμό. Μην φοβάστε, το Jordan Yeoh Fitness είναι ένα κανάλι YouTube με δωρεάν πρόσβαση, όπου μπορείτε να βρείτε εξαιρετικά χρήσιμες συμβουλές προπόνησης που μπορείτε να κάνετε από το σπίτι. Ο Τζόρνταν δημιούργησε μια σειρά βίντεο όπου παρουσιάζει συμβουλές προπόνησης χωρίς ακριβό εξοπλισμό γυμναστικής, επιτρέποντας σε όλους να κάνουν γρήγορα ασκήσεις.
Αν η πρόθεσή σας για την Πρωτοχρονιά ήταν να κόψετε μερικά κιλά ή να αυξήσετε τους μυς, σας συνιστούμε οπωσδήποτε να επισκεφτείτε την Jordan.
Quar Eye
Ψάχνετε να διευρύνετε τις μαγειρικές σας γνώσεις και να φτιάξετε μερικά νόστιμα, υγιεινά και χορταστικά γεύματα καραντίνας; Μην κοιτάτε περισσότερο από τη σειρά Quar Eye του Antoni Porowski, που διατίθεται δωρεάν στο IGTV του. Δείχνει στους θεατές εύκολο να φτιάξουν συνταγές, δίνοντάς σας την ευκαιρία να διασκεδάσετε με τη μαγειρική. Οι σποραδικές μεταφορτώσεις διασφαλίζουν ότι θα έχετε περισσότερες από μία συνταγές για να δοκιμάσετε κάθε εβδομάδα με τον Αντώνη.
Μάθετε πώς να κωδικοποιείτε δωρεάν
Η εκμάθηση μιας νέας δεξιότητας δεν είναι μόνο ένας καλός τρόπος για να περάσετε χρόνο ενώ βρίσκεστε σε lockdown, αλλά και ένα σταθερό σχέδιο για το μέλλον όταν τελειώσει η καραντίνα. Χρησιμοποιήστε το χρόνο σας για να μάθετε πώς να εργάζεστε με κώδικα με τη βοήθεια πολλών εύκολα διαθέσιμα, δωρεάν διαδικτυακών μαθημάτων.
Codeacademy
Δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε με την κωδικοποίηση; Σας προτείνουμε να δοκιμάσετε το Codeacademy. Εγγραφείτε δωρεάν και περιηγηθείτε σε μια μεγάλη ποικιλία μαθημάτων, όλα εστιάζοντας σε διαφορετικά μέρη της κωδικοποίησης. Ο ιστότοπος παρέχει εξαιρετικά εργαλεία εκμάθησης, που σας επιτρέπουν να μαθαίνετε καθώς προχωράτε, δίνοντάς σας άμεσα σχόλια για την εργασία σας και παρέχοντας πρακτική εξάσκηση στον πραγματικό κόσμο.
Εξοικειωθείτε με την Επιστήμη των Υπολογιστών
Μεταβείτε στο edX για να εγγραφείτε στο CS50x, την εισαγωγή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ στην επιστήμη των υπολογιστών. Το δωρεάν, εισαγωγικό μάθημα στοχεύει να ρίξει μια ματιά σε ζωτικά θέματα για προγραμματισμό και κωδικοποίηση, όπως αλγόριθμους, δομές δεδομένων, ασφάλεια, μηχανική λογισμικού και ανάπτυξη ιστού. Ο δάσκαλος του μαθήματος, David J. Η Malan, εστιάζει σε γλώσσες κωδικοποίησης όπως C, Python, SQL και JavaScript, με μια πλευρά CSS και HTML.
Για μια πιο δομημένη προσέγγιση, προτείνουμε οπωσδήποτε αυτό το μάθημα για να αποκτήσετε περισσότερες γνώσεις σχετικά με την επιστήμη των υπολογιστών και τον προγραμματισμό. Ενώ το ίδιο το μάθημα είναι δωρεάν, με εφάπαξ χρέωση 90 $ USD, μπορείτε να αγοράσετε ένα Επαληθευμένο Πιστοποιητικό για να δείξετε ότι έχετε ολοκληρώσει την εκπαίδευση.
Σχέδιο JavaScript και κινούμενα σχέδια
Η κωδικοποίηση δεν αφορά μόνο ιστότοπους και πολύπλοκα σενάρια. Με το μάθημα Εισαγωγή στο JS: Drawing & Animation που προσφέρεται από την Khan Academy, μπορείτε εύκολα να μάθετε πώς να δημιουργείτε σχέδια και κινούμενα σχέδια χρησιμοποιώντας JavaScript. Το μάθημα είναι εντελώς δωρεάν και περιλαμβάνει σε βάθος τη διασκέδαση με την κωδικοποίηση. Αυτή είναι μια εξαιρετική άσκηση για όποιον θέλει να μάθει κάτι καινούργιο και να αφήσει τη δημιουργικότητα να ρέει, διατηρώντας παράλληλα απόσταση από τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.
Δωρεάν ιστότοποι και εφαρμογές για την εκμάθηση μιας γλώσσας
Εκπληρώστε τα σχέδιά σας για την εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας με τη βοήθεια αυτών των εργαλείων. Η γνώση δεν πρέπει ποτέ να κλειδώνεται πίσω από ένα paywall και κάθε καταχώρηση σε αυτήν τη λίστα το αναγνωρίζει. Η εξοικείωση με μια άλλη γλώσσα είναι ένα μακροχρόνιο έργο, αλλά η καραντίνα είναι ένα τέλειο μέρος για να ξεκινήσετε χωρίς να αντιμετωπίσετε προβλήματα όπως η έλλειψη χρόνου ή ενέργειας.
Duolingo
Το
Duolingo είναι το ιδανικό μέρος για να μάθετε μια γλώσσα ενώ διασκεδάζετε. Η εθιστική δομή του επιτρέπει στους χρήστες να κερδίζουν πόντους και να ανταγωνίζονται μεταξύ τους στους εβδομαδιαίους βαθμολογικούς πίνακες, προχωρώντας στις θέσεις ενώ μαθαίνουν νέες γλώσσες. Οι καθημερινές υπενθυμίσεις δεν θα σας αφήσουν ποτέ να χαλαρώσετε και η διασκεδαστική διεπαφή είναι σίγουρα μια εύκολη χρήση τόσο για χρήστες ιστού όσο και για χρήστες εφαρμογών.
Babbel
Σε αντίθεση με τα περισσότερα μέρη για την εκμάθηση μιας νέας γλώσσας, το Babbel εστιάζει σε μάλλον υποτιμημένες πτυχές της εξοικείωσης με μια γλώσσα. Μάθετε πώς να μιλάτε, να διαβάζετε και να γράφετε στη γλώσσα-στόχο σας δωρεάν και, στη συνέχεια, αναβαθμίστε σε προχωρημένα μαθήματα εάν θέλετε να κάνετε το ταξίδι σας ένα βήμα παραπέρα.
Αφήστε τη δημιουργικότητα να ρέει με διασκεδαστικά και δωρεάν μαθήματα
Εάν αναζητάτε δεξιότητες που καλύπτουν μια εξειδικευμένη θέση ή απλά θέλετε να περιηγηθείτε σε ατελείωτες σελίδες περιεχομένου για να διαλέξετε και να επιλέξετε ένα ενδιαφέρον θέμα, έχουμε την πλάτη σας. Οι παρακάτω ιστότοποι είναι όλοι συλλογικοί χώροι δωρεάν, δημιουργημένων από χρήστες μαθημάτων και σεμιναρίων που σας βοηθούν να μάθετε οτιδήποτε, από το να παίζετε ένα όργανο μέχρι να γίνετε αστέρι του βίντεο.
Udemy
Τη στιγμή της σύνταξης, το Udemy έχει σχεδόν 7000 δωρεάν μαθήματα διαθέσιμα για όλους τους εγγεγραμμένους χρήστες. Όλα αυτά τα μαθήματα γίνονται από χρήστες, έτοιμα για κατανάλωση. Κατακτήστε νέες δεξιότητες, μάθετε περισσότερα για τον κόσμο και λάβετε βοήθεια όταν πρόκειται για τους αγώνες σας.
Κοινή χρήση δεξιοτήτων
Ενώ το Skillshare είναι ένας premium ιστότοπος, προσφέρουν μια δοκιμαστική περίοδο 2 μηνών που ξεκλειδώνει ολόκληρο τον ιστότοπο, συμπεριλαμβανομένου κάθε μαθήματος . Γενικά, τα μαθήματα Skillshare είναι επαγγελματικά και συνδυάζονται με προσοχή για κάθε μαθητή. Πολλοί δάσκαλοι δίνουν εργασίες, σας επιτρέπουν να επικοινωνείτε και να μοιράζεστε την πρόοδό σας με άλλους χρήστες στο ίδιο μάθημα με εσάς και σας επιτρέπουν να γίνετε μέλος μιας κοινότητας.
Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας ήταν σε θέση να σας κεντρίσει το ενδιαφέρον να μάθετε μια νέα δεξιότητα, παραμένοντας ασφαλείς από τη συνεχιζόμενη επιδημία του κορωνοϊού COVID-19. Σας ευχόμαστε καλή τύχη στις περιπέτειές σας — όπως είπε ο Κομφούκιος, «Δεν έχει σημασία πόσο αργά προχωράτε αρκεί να μην σταματήσετε.”